Online-Seminar
Prokrastination überwinden

mit Bestsellerautorin
Nicole Staudinger

Online-Seminar: Aufschieberitis ade – gesunde Arbeitsroutinen gegen Prokrastination

Kennen Sie das? Wichtige Aufgaben bleiben unerledigt, während Unwichtiges plötzlich höchste Priorität erhält. Aufschieberitis belastet nicht nur den Berufsalltag, sondern auch die Gesundheit. In diesem Seminar zeigt Ihnen Nicole Staudinger, wie Sie Ihre innere Antriebskraft entdecken, Ihre Motivation stärken und aus guten Vorsätzen nachhaltige Routinen entwickeln. Lernen Sie, sich selbst zum Handeln zu bewegen und so nicht nur produktiver, sondern auch gesünder zu werden –für sich selbst und für Ihr Arbeitsumfeld.

So stärkt das Seminar Ihre Motivation und Antriebskraft

Wie können Sie Ihre persönlichen Antreiber erkennen und gezielt einsetzen
Welche Rolle spielt Prokrastination für Ihre psychische und physische Gesundheit?
Wie machen Sie aus kleinen Erfolgen langfristige Gewohnheiten?
Welche Strategien helfen Ihnen, auch in stressigen Zeiten motiviert zu bleiben?
Wie kann eine gesundheitsorientierte Arbeitsweise Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden steigern?

Unsere Expertinnen

Nicole Staudinger

Mehrfache Bestsellerautorin, Top-Speakerin und zertifizierte Trainerin

Svenja Folkerts

Fachreferentin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement, Barmer

Nicole Staudinger vor einer Präsentationswand

Mehr zu Nicole Staudinger

Nicole Staudinger ist eine renommierte deutsche Autorin, Speakerin und Trainerin. Sie hat sich insbesondere durch ihre humorvollen und motivierenden Ansätze in Themen wie Resilienz, Selbstbewusstsein und Zeitmanagement einen Namen gemacht. Zum Thema "Aufschieberitis" – also die Tendenz, Aufgaben immer wieder aufzuschieben – präsentiert sie praktische Tipps, wie man den inneren Schweinehund überwinden kann. Dabei verbindet sie psychologische Hintergründe mit alltagstauglichen Methoden und ermutigt, Verantwortung für die eigene Zeit zu übernehmen. Ihr Ziel ist es, Menschen zu zeigen, wie sie den Fokus behalten und ins Handeln kommen können.

Hier finden Sie mehr zu Nicole Staudinger.

  • Dienstag, 16.09.2025, 11:00 bis 12:00 Uhr

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