Krankengeld-Angehörige

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Hilfreiche Informationen für Angehörige von langfristig Erkrankten

Die lange und schwere Erkrankung eines geliebten Menschen ist nicht nur für Patienten schwer, sondern auch für Freunde und Familie eine richtige Belastung. Sie können an Ihre Kraftgrenzen geraten, weil Sie das Gefühl haben, alles meistern und durchgängig stark sein zu müssen. Vergessen Sie dabei Ihre Rolle nicht: Sie können weder den Arzt und Therapeuten ersetzen, noch durchgängig perfekt funktionieren.

Gönnen Sie sich öfters mal etwas und schalten Sie bewusst durch Lieblingsaktivitäten ab. Das hilft, die eigenen Batterien aufzuladen und stärkt langfristig. Denn nur wer auf sich achtet, hat die Kraft für Andere da zu sein. Hier können Sie sich über Krankheitsbilder informieren, erfahren wo Sie unabhängige Unterstützungs- und Beratungsangebote finden oder Tipps erhalten, wie Sie sich selbst etwas Gutes tun.

Wie kann ich meiner Seele etwas Gutes tun?

Wann haben Sie zuletzt an sich, Ihre Hobbies oder Ihre Entspannung gedacht oder sich mit einem Freund ausgetauscht? Oft verzichten Angehörige auf Vieles, was ihrem eigenem Wohlbefinden gut tut. Neben Hobbies können das Kontakte zu Freunden und Familie sein oder der Lieblingssport. Es ist wichtig, Ihre Belastungsgrenzen zu kennen und die eigenen Interessen nicht aus dem Auge zu verlieren. Die Gefahr: Irgendwann sind die eigenen "Batterien" leer und es fehlt die Kraft, für Ihren Angehörigen da zu sein. Mit unseren Tipps kann Ihnen das nicht passieren. Achten Sie auf sich selbst!

Gönnen Sie sich einen Gesundheitskurs

Auf eigene Gefühle und Bedürfnisse achten

Sprechen Sie über Ihr Erlebtes

Suchen Sie sich Unterstützung

Wo finde ich Unterstützung und Beratung?

Wie kann ich den Erkrankten unterstützen?

Eine Frau und ein Mann schauen gemeinsam auf ein Tablet

Das Zusammensein mit langwierig Erkrankten kann ganz schön belastend sein. Neben aufkommenden Ängsten können sich der Familienalltag und das Verhalten des Erkrankten verändern. Oft weiß man nicht, was zu tun ist oder wie man reagieren soll. Dass Sie helfen wollen, ist selbstverständlich. Haben Sie dabei aber realistische Erwartungen an Ihre Rolle. Wichtig ist, dass Sie dem Erkrankten Halt geben, füreinander da sind und eine offene und ehrliche Kommunikation pflegen. Achten Sie darauf, dass Sie weiterhin eine solide zwischenmenschliche Beziehung zueinander haben. Wir haben Tipps für Sie, wie Sie helfen können und dabei Ihre Rolle realistisch bleibt.

Sich über die Erkrankung informieren

Miteinander sprechen und nach Wünschen fragen

Verständnis aufbauen

Gegenseitig Halt geben

Gemeinsame Zeit verbringen