Entdecken Sie Ihr persönliches Glücksrezept
Sie befinden sich hier:

Lebensrezepte: Ihr Weg zu einem glücklichen Leben

Jeder von uns sehnt sich nach einem glücklichen und erfüllten Leben. Doch wie finden wir den richtigen Weg dorthin? Die Antwort ist so individuell wie wir selbst: Es gibt kein universelles Rezept für Glück. Lassen Sie sich von anderen Menschen und ihren ganz persönlichen Lebensrezepte inspirieren. Was treibt sie an? Was ist ihre größte Leidenschaft? 

Meistgelesen

Wenn Fetische glücklich machen

Drei Menschen erzählen, was sie anzieht und warum 

Was versteht man unter Longevity?

Wie Sie gesund alt werden können 

5 Vorteile der Nacktheit

Warum nackt sein gut für Körper und Psyche sein kann 

Welche Haargummis schonen die Haare?

Was beim Frisieren zu beachten ist 

Warum wir Nähe und Beziehungen suchen

So entsteht die wahre Liebe 

Bewusster und entspannter leben mit der 7Mind-App

Entdecken Sie mehr als 1.000 Meditations- und Achtsamkeitsübungen 

Bis zu 150 Euro jährlich im Barmer Bonusprogramm sammeln

Punkte sammeln mit Fitnessstudio, Sportverein, Nichtraucher-Kursen, Kinderkursen und Vorsorgeuntersuchungen
Einfach Nachweise abfotografieren und in der Barmer-App hochladen – ein Foto genügt
Schon für die erste Maßnahme gibt es direkt 10 Euro aufs Konto
Jetzt punkten
Bonusprogramm_Montage_01_Neu

Ihr Barmer Newsletter für ein gesünderes Leben

Neue Leistungen und exklusive Angebote Ihrer Barmer kennenlernen
Mit vielen Informationen rund um Prävention, Fitness und Ernährung Ihre Gesundheit fördern und Krankheiten vorbeugen
Einblicke in innovative Entwicklungen des Gesundheitsmarktes erhalten
Jetzt anmelden
junge Frau informiert sich über ihr Smartphone im BARMER Newsletter

Gesünder leben: Tipps für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität

Was versteht man unter Longevity?

Wie Sie gesund alt werden können 

Wie gesund ist Eisbaden?

Welche gesundheitlichen Vorteile Eisbaden hat und welche Risiken zu beachten sind. 

Welche Haargummis schonen die Haare?

Was beim Frisieren zu beachten ist 

Den Alltag achtsamer wahrnehmen

So werden Sie achtsamer 

6 Tipps für guten Schlaf, die wirklich helfen

Schnell einschlafen und gut erholt aufwachen 

Diese Wirkung kann Musik auf uns haben

Vom Ohr in Körper, Hirn und Psyche 

Leben, reisen und genießen: Die Zutaten für ein glückliches und erfülltes Leben

5 Vorteile der Nacktheit

Warum nackt sein gut für Körper und Psyche sein kann 

Wie der Wald zum Therapeuten wird

Waldbaden-Interview mit Doktor Qing Li - dem "Vater der Waldmedezin" 

Für die Freiheit entschieden

Lara hat sich neu erfunden - beruflich und privat- und erzählt Ihren Weg 

Wie Reisen unser Leben bereichert

Warum Reisen eine Wohltat für Körper, Geist und Seele ist 

Wie Sie sich Ihr eigenes Lebensrezept backen

Einfach mal was ausprobieren - leichter als gedacht 

Die Liebe zum Essen

Foodbloggerin Rebecca Hoffmann erzählt über ihre große Leidenschaft 

Wie Sie richtig gute Komplimente machen

Und warum wir im Alltag so geizig damit umgehen 

Beste Leistungen für Ihre Gesundheit.

Wir unterstützen Sie dabei, gesund zu werden oder gesund zu bleiben. Mit Leistungen, die weit über den gesetzlichen Rahmen hinausgehen. Rund neun Millionen Versicherte schenken uns ihr Vertrauen. Als Barmer-Mitglied profitieren Sie von einem erstklassigen Versicherungsschutz.

Welt Siegel - Digital Champions
Focus-Money Testsiegel mit der Auszeichnung für ausgezeichnete Leistungen.
Focus-Money Testsiegel mit der Auszeichnung für digitale Leistungen
Mitglied werden

Mit Liebe durchs Leben: Wie Beziehungen uns stärken können

Wenn Fetische glücklich machen

Drei Menschen erzählen, was sie anzieht und warum 

Warum wir Nähe und Beziehungen suchen

So entsteht die wahre Liebe 

Wie wir Einsamkeit überwinden

Mit diesenTipps & Angeboten zu mehr Wir-Momenten 

Wie Liebe zu dritt funktionieren kann

Simon, Johannes und Matthias erklären ihr Beziehungsmodell 

Eine Hommage an Herzensmenschen: Das Lebensrezept Liebe

Liebe und loslassen können Sie lernen 

Wie Sie Ihre Beziehungen bewusster leben

Was assoziieren wir eigentlich mit dem Begriff „Beziehung“? 

Selbstliebe: 6 Übungen für jeden Tag

Warum Selbstliebe wichtig ist und nichts mit Egoismus zu tun hat 

Individuelle Lebensrezepte in Videos entdecken

Mutig sein und Sinnvolles tun

Katharina lässt Kuchen von "echten Omas und Opas" backen

Eigene Erfahrungen machen und in der Gegenwart leben

Gerhard Finke ist ein Maler, der an 100 Jahren nichts besonders findet

Nicht aufgeben und Grenzen überwinden

Claudia ist die erste Fallschirmspringerin in Deutschland, die mit Armprothese springt

Etwas Gutes tun für eine bessere Welt

Sie sehen witzig aus, aber sie meinen es richtig ernst: die Stinknormalen Superhelden aus Berlin

Leidenschaft verbreiten und den Alltag vergessen

Chris ist Hallensprecher für die Basketballmannschaft Gladiators Trier

Die BARMER-Leistungen für ein gesundes und glückliches Leben

Ruhe tanken und Stress abbauen mit der HelloBetter App

Langfristig gesünder ernähren mit der Oviva-App

Bis zu 200 Euro jährlich für Gesundheitskurse

Leichter einschlafen mit der "Barmer Schlafenszeit"

In 7 Tagen mehr Entspannung in Ihren Alltag bringen

Alle Leistungen

Jetzt entdecken 

Noch nicht das Richtige gefunden?

Alle Themen von A-Z

Webcode: s080001
Letzte Aktualisierung:

Wie bewerten Sie diese Seite?