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Macht ein gesunder Darm attraktiv? Warum sollte man sein Hirn nie unbeaufsichtigt lassen? Und wieso ist Langeweile gut für die Gesundheit? Fragen über Fragen – und genau das ist es, was Liberta reizt, einen Podcast für eine Krankenkasse zu machen.
Was gefällt dir besonders gut am oBARMERcare Podcast?
Ich liebe die offenen und lockeren Gespräche mit meinen Gästen - dabei verlieren wir nie das eigentliche Thema aus den Augen und können mit etwas Humor und Leichtigkeit so die Hörer über die verschiedensten Gesundheitsthemen aufklären.
Was hast du durch oBARMERcare gelernt?
Durch die unterschiedlichen Themen und die individuellen Gäste, konnte ich viele wichtige Insights rund um das Thema Gesundheit für mich herausziehen. Ich lerne viel von meinen Gästen und kann die Tipps und Tricks von den Profis sehr gut für mich nutzen und trage das Wissen auch in meinem Freundes- und Bekanntenkreis weiter.
Was machst du beruflich außer dem Podcast?
Neben dem oBARMERcare Podcast bin ich Fashion & Lifestyle Influencerin (Instagram @liberta.h) , Moderatorin und Sprecherin.
Was tust du selber für deine Gesundheit?
Ich mache regelmäßig Sport und versuche mich ausgewogen zu ernähren. Zudem lasse ich mich regelmäßig von Arzt checken und trinke jeden morgen meine eigenen Ingwershots. Ich rauche zudem nicht und trinke sehr selten Alkohol.
