Hamburg, 30. August 2024 – Am kommenden Dienstag (03.09.) finden in der Stadt die Einschulungen der Erstklässler statt. Was an diesem Tag nicht fehlen darf, ist die Schultüte. Damit der Schulstart möglichst gesund gelingt und auch die gesamte Schulzeit gleichsam fett- und zuckerarm bleibt, sollten nicht nur die Inhalte der Schultüte bewusst gewählt, sondern auch das Thema gesunde Ernährung im Familienalltag in den Fokus gerückt werden. „Der Schulstart bietet Familien eine gute Gelegenheit, über Ernährungsgewohnheiten nachzudenken und Neues auszuprobieren. Das beginnt beim Befüllen der Schultüte“, sagt Dr. Susanne Klein, Landesgeschäftsführerin der Barmer in Hamburg. Um Familien zum Thema gesunde Ernährung mit Tipps und Ideen zu unterstützen, hat die Barmer gemeinsam mit der Sarah-Wiener-Stiftung im Rahmen der Ernährungsinitiative „Ich kann kochen!“ einen Wettbewerb zu gesunder Ernährung ins Leben gerufen. Im Zentrum steht das Ernährungswissen- und Erlebnisspiel ‚Schmakofatz‘, das speziell für Familien mit Kindern bis zehn Jahre entwickelt wurde. Beim gemeinsamen Spielen gilt es, das richtige Lösungswort zu finden, um mit etwas Glück ein Kochevent für die ganze Familie mit Sarah Wiener in Berlin zu gewinnen. Familien können das Spiel kostenfrei bestellen oder über die ‚Schmakofatz‘-Website herunterladen. Einsendeschluss für das Lösungswort ist der 10. September 2024.
Vorbildwirkung von Schule und Elternhaus
Wie wichtig gesunde Ernährung von Kindesbeinen an ist, zeigen die Daten aus dem Barmer Kinderatlas. Demnach erhielten im Jahr 2022 zwei Prozent der unter Sechsjährigen in Hamburg die Diagnose krankhaftes Übergewicht. „Bewegungsmangel gepaart mit ungesunder Ernährung verstärkt im wahrsten Sinne des Wortes ein immer dicker werdendes Problem“, so Klein. Schule und Elternhaus hätten hier eine Vorbildfunktion, die die Barmer mit ihren Präventionsprogrammen unterstütze.
Alle Informationen zu ‚Schmackofatz‘ finden Sie unter barmer.de/schmackofatz.
Weitere Informationen zur Ernährungsinitiative „Ich kann kochen!“ unter barmer.de/a005290.
Mehr zur Familienküche unter familienkueche.de.
